Aula Experimental de Fit Pilates

Unidade Botafogo- Segunda 08/10 às 9hs com Karine Silva

Aula de pilates no chão, onde desenvolvemos músculos fortes, alongados e flexiveis, melhorando ainda a postura e trabalhando a respiração para aumentar a relação corpo e mente!!! 

Venha fazer parte de mais essa iniciativa do Om Satnam, você vai Amar nós garantimos!!

*Vagas limitadas, por favor inscreva-se aqui mesmo no blog.Vá em comentário e registre-se, deixando nome completo e telefone para contato.

Se há uma coisa que eu sei sobre a prática de Yoga, é que ninguém pode fazê-la para você. Você tem que encontrar seu próprio trajeto e descobrir os benefícios por você mesmo. Às vezes a melhor maneira de ajudar é escutar com compreensão e compaixão!!!

Prática Diária